اگر معاملهگر فارکس هستید و میخواهید فعالیت حرفهای داشته باشید، حتماً به سراغ ژورنال نویسی بروید. ژورنال نویسی در فارکس خیلی مهم است. بعضی از معاملهگران حوصله و زمان برای انجام این کار ندارند، اما بدانید که ثبت کردن استراتژیها، تجربیات و یا خرید و فروشهای خود در بازار میتواند مانع از ایجاد اشتباهات رایج در معاملات شما شود.
ژورنال نویسی یک ترفند بسیار عالی برای داشتن استراتژی مخصوص به خودتان است تا در بازار فارکس فعالیت بهتری داشته باشید.
ژورنال نویسی چیست؟
ژورنال نویسی یعنی آنکه شما یک دفتری مجزا داشته باشید و تمامی خرید و فروشهای خود را در آنجا ثبت کنید. بهتر است هر نوع استراتژی که در خرید و فروشها به کار میبرید را یادداشت کنید. نوع ضررها، میزان ضرر و دلایل ضررهای خود را ثبت کنید. این کار را برای سودهای خود هم انجام دهید.
در واقع شما تمامی تجربیات خود در بازار معاملاتی فارکس را به صورت ثبت شده در اختیار دارید. این کار باعث میشود به عنوان یک تجربه کلی به آن نگاه کنید و در معاملات بعدی نقاط ضعف را حذف کرده و نقاط قوت را استفاده کنید.
شما با ژورنالیستی میتوانید تمامی فعالیتهای خود را ثبت کنید و در فعالیتهای آینده خود، از تجربیات خوب و بدی که داشتید، استفاده کنید.
اهمیت ژورنال نویسی در فارکس
- شما با کمک دفتر ترید و یا همان ژورنال نویسی میتوانید تمامی عملکردهای خود در معاملات فارکس را یادداشت کرده و تریدهای بهتری داشته باشید.
- ثبت و بررسی معاملات باعث میشود که اشتباهات کمتری کرده و نکات مثبت را به خوبی شناسایی کنید.
- ژورنال نویسی به مرور به شما کمک میکند تا روش تحلیل خود را ارزیابی کرده و سعی در بهتر کردن آن کنید.
- ژورنال نویسی میتواند باعث شود رفتارهای روانی خود در شرایط مختلف بازار را کنترل نمایید.
- سعی کنید ژورنال نویسی را به صورت منظم انجام داده و در معاملات خود از آن استفاده کنید.
- ژورنال نویسی میتواند در تعیین سود و زیان شما نقش مهمی داشته باشد.
- ژورنال نویسی می تواند میزان ریسک و خطرات معاملاتی شما را تا حد امکان کمتر کند.
- شما با کمک ژورنال نویسی می توانید استراتژی معاملاتی خود را روز به روز بهتر کنید.
- تریدرها از طریق ژورنال نویسی می توانند میزان پیشرفت خود در معاملات را مشاهده کنند که این باعث افزایش اعتماد به نفس آنها می شود.
- شما با کمک ژورنال نویسی می توانید به مرور زمان احساسات خود در حین معامله را کنترل کنید.
ژورنال نویسی مناسب چه کسانی است؟
معاملهگران تازه کار
معاملهگرانی که تازه کار هستند و دانش چندانی برای فعالیت در بازارهای مالی ندارند، به کمک ژورنال نویسی میتوانند نقاط ضعف و قوت معاملات خودشان را شناسایی کنند. در واقع ثبت دقیق معاملات به آنها کمک میکند تا از اشتباهات خودشان درس بگیرند. ژورنال نویسی به معاملهگران مبتدی کمک میکند تا بتوانند برای خودشان یک استراتژی معاملاتی خوبی تنظیم نمایند.
معاملهگران حرفهای
معاملهگران حرفهای از ژورنال نویسی استفاده میکنند تا عملکرد خود در بازارهای مالی را بهبود دهند و به طور مداوم معاملات خودشان را ثبت میکنند تا بتوانند الگوهای معاملاتی خود را شناسایی کرده و استراتژیهای خودشان را روز به روز بهینهتر کنند.
معاملهگرانی که به دنبال نظم و انضباط هستند
معاملهگران با کمک ژورنال نویسی میتوانند نظم و انضباط بیشتری در معاملات خودشان داشته باشند. وقتی آنها معاملات خودشان را ثبت نمایند، از انجام معاملات احساسی و بدون برنامهریزی قطعاً جلوگیری میشود.
معاملهگرانی که به دنبال مدیریت ریسک هستند
آن دسته از معاملهگرانی که به دنبال مدیریت ریسک در معاملات خودشان هستند، ژورنال نویسی به آنها کمک خیلی موثری میکند. این افراد معاملات خودشان را ثبت کرده و آنها را تحلیل میکنند، در این صورت میتوانند میزان ریسک معاملات خودشان را تعیین کرده و از انجام دادن معاملاتی که برایشان ریسک بالایی دارند، خودداری نمایند.
موارد ثبت شده در ژورنال نویسی

برای ژورنال نویسی باید یک سری مواردی را ثبت کنید که شامل:
- نام سهم
- تاریخ شروع و تاریخ پایان معامله
- نوع معامله انجام شده
- خرید یا فروش
- قیمت ورود به معامله
- حجم موقعیت و یا تعداد سهم خریداری شده
- تعیین حد ضرر
- تعیین حد سود
- درج هزینههای مربوط به معامله
- سود یا زیان حاصل
- قیمت خروج از معامله
- درصد سود یا زیان به دست آمده
با چه ابزارهایی میتوان ژورنال نویسی کرد؟
هر تریدری برای ژورنال نویسی در فارکس باید یک ابزار مناسبی انتخاب کند. این موضوع یک مسئله شخصی است و به نیاز شخصی شما بستگی دارد. در ادامه میخواهیم برخی از رایجترین ابزارهای ژورنال نویسی را به شما توضیح دهیم.
دفترچه یادداشت
سادهترین و در دسترسترین گزینهای که شما میتوانید برای ژورنال نویسی از آن استفاده کنید، دفترچه یادداشت است. در این صورت شما به هیچ برنامه یا نرمافزار خاصی نیاز ندارید. دسترسی و ثبت اطلاعات در دفترچه یادداشت یک سری محدودیتهایی دارد. همچنین در جستجوی دادهها و تحلیل آنها ممکن است دچار مشکل شوید و یا ممکن اطلاعات شما آسیب دیده و یا گم شوند.
فایل اکسل
شما با کمک فایل اکسل میتوانید اطلاعات خودتان را سازماندهی کرده و دستهبندی کنید. شما میتوانید محاسبات را به خوبی انجام داده و تحلیلهای آماری داشته باشید.
فایل اکسل به شما کمک میکند نمودارها و گزارشهای بصری ایجاد کنید. اما معایبی که استفاده از فایل اکسل دارد این است که:
- برای کار با اکسل نیاز به یک دانش اولیه دارید.
- در ورود دادهها احتمال وجود خطا وجود دارد.
- اکسلها را نمیتوانید به پلتفرمهای معاملاتی وصل کنید.
نرمافزارهای تخصصی ژورنال نویسی
در نرمافزارهای تخصصی ژورنال نویسی شما میتوانید به طور مستقیم به پلتفرمهای معاملاتی وارد شوید و اطلاعات خودتان را ثبت کنید. در این صورت میتوانید هم تحلیلهای پیشرفتهای داشته باشید و هم از عملکردهای خودتان گزارش جامعی به دست آورید.
نرمافزارهای تخصصی ژورنال نویسی رابط کاربری ساده و بسیار آسان و کاربرپسندی دارند، اما در مقابل یک سری معایبی نیز دارند و اینکه:
- شما برای استفاده از این نرمافزارها باید هزینه اشتراک بپردازید.
- برای شروع کار با این نرمافزارها باید آموزشهای اولیه ببینید.
- در برخی از نرمافزارها محدودیت در سفارش سازی وجود دارد.
از جمله متداول ترین نرم افزارهای ژورنال نویسی شامل:
- EdgeWonk
- TraderSync
- Trademetria
- TradeZella
- Tradervue
- TradesViz
پلتفرمهای معاملاتی
در برخی از پلتفرمهای معاملاتی این امکان وجود دارد که شما تاریخچه معاملات خودتان را ثبت کرده و آن را مشاهده کنید. اما در اطلاعات و تحلیلهایی که انجام میدهید یک سری محدودیتهایی وجود دارد:
شما اطلاعات اضافی مثل احساسات و دلایل ورود به معامله را نمیتوانید ثبت کنید.
در انتخاب ابزار مناسب، به نکات زیر توجه کنید
شما باید برای ژورنال نویسی ابزاری را انتخاب کنید که هم استفاده از آن برای شما راحت باشد و هم بتوانید به راحتی اطلاعات خودتان را در آن ثبت کنید. با توجه به نیازهای خودتان برای ژورنال نویسی باید یک ابزار مناسبی را انتخاب کنید که قابلیتهای مد نظر شما را داشته باشد.
به عنوان مثال، اگر برای ژورنال نویسی به تحلیلهای آماری پیشرفته نیاز دارید، نرمافزارهای تخصصی و اکسل برای شما گزینه خیلی خوبی هستند. برخی از ابزارهای ژورنال نویسی رایگان و برخی دیگر پولی هستند که برای انتخاب آن به بودجه خودتان توجه کنید. شما باید ابزاری را انتخاب کنید که در هر زمان و مکان به آن دسترسی داشته باشید.
نکات لازم برای ژورنال نویسی حرفهای
شما برای داشتن یک ژورنال معاملاتی حرفهای باید به چند نقطه توجه کنید:
- ابتدا الگوی معاملاتی خودتان را به طور کامل بررسی کنید تا بتوانید موقعیتهای شکست و موفقیت خودتان را شناسایی کنید. این کار باعث میشود که نوع استراتژی خودتان را پیدا کنید، به بازارها آشنایی بیشتری داشته باشید و شرایط روانشناختی آن را سنجیده و کنترل کنید. پس بر اساس زمان معاملات اقدامات خاصی را انجام می دهید.
- ارزیابی کردن نقاط ورود و خروج بازار در هر معامله بسیار مهم است. در واقع شما اگر بتوانید زودتر وارد یک معامله سودآور شوید و یا از یک معامله ضررده خارج شوید، معاملات شما به خوبی انجام می شود.
- تمامی اطلاعات و تجربههایی که در طی معاملات خود به دست آوردهاید و آنها را در ژورنال خود ثبت کردهاید را باید بتوانید در معاملات بعدی خود پیاده سازی کنید تا بدین ترتیب میزان ضررها را کاهش داده و سودهای خود را بیشتر کنید.
تاریخ معامله | 1402/01/01 |
جفت ارز | EUR/USD |
نوع معامله (خرید/فروش) | خرید |
قیمت ورود | 1.1200 |
قیمت خروج | 1.1250 |
سود/ضرر | +50 پیپ |
دلیل ورود | شکسته شدن مقاومت |
دلیل خروج | رسیدن به هدف |
احساسات حین معامله | هیجان |
درس آموخته | صبر بیشتری برای رسیدن به هدف بزرگتر داشته باش |
جمع بندی
ژورنال نویسی کار بسیار مهم و با ارزش در فارکس است و موجب می شود معاملات شما روز به روز بهتر شود. تریدرهای حرفهای که به سودهای خوبی میرسند، ژورنال نویسی را در برنامه کاری خودشان دارند. شما با کمک ژورنال نویسی استراتژی معاملاتی پیدا میکنید و بر اساس آن به سودهای خوبی در بازار فارکس خواهید رسید.
سوالات متداول
چه مواردی را باید در ژورنال ثبت کنیم؟
تاریخ معامله، جفت ارز، نوع معامله، قیمت ورود و خروج، مقدار سرمایه، دلایل ورود، حد ضرر
چه نرمافزارهایی برای ژورنال نویسی مناسب هستند؟
متاتریدر، ترید استیشن و نرمافزارهایی مثل اکسل
مزایای استفاده از جدول برای ژورنال نویسی چیست؟
نظم دادن بهتر اطلاعات، تحلیل آسان دادهها و بیشتر شدن دقت در ثبت معاملات